|
|
| أبسط طرق الحفاظ على الصحة و البشرة و الجمال | لمسات و نصائح للمرأة العربية | 11-02-2010, 01:22 | |
| أبسط طرق الحفاظ على الصحة و البشرة و الجمال
اليك هذه العادات اليومية لتحفظي جمالكِ سيدتي....مارسي بعض العادات اليومية التي من شأنها أن تحفظ شبابك وتحافظ على جمالك : 1 - اشربي على الأقل ستة أكواب ماء كل يوم 2 - أغسلي وجهكِ بالمياة المعدنية قبل وضع أي كريم عليه 3 - تناولي الطعام المغذي وخاصةً الفاكهة والخضار 4 - نامي على الاقل سبع ساعات يومياً 5 - استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم 6 - مارسي التمارين الرياضية 7 - أحمي بشرتك من التغيير المفاجئ في درجات الحرارة وتوكلي على الله وتفائلي بالخير دوماواتركي الحزن جانبا واجعلي الابتسامة شعارا لك |
||
|
||
أقسام الموقع
جديد المواضيع
ديكورات جبس قمة فى الروعة
ديكورات جبس قمة فى الروعة
ديكورات مطابخ 2010
ديكورات مطابخ 2010
فساتين خطوبة للمحجبات 2010
فساتين خطوبة للمحجبات 2010
اجمل لفات طرح الزفاف
اجمل لفات طرح الزفاف
ازياء اطفال شتاء 2010
ازياء اطفال شتاء 2010
ملابس داخلية نسائية قمة فى الجمال و الاثارة
ملابس داخلية نسائية قمة فى الجمال و الاثارة
ديكورات جبس قمة فى الروعة
ديكورات مطابخ 2010
ديكورات مطابخ 2010
فساتين خطوبة للمحجبات 2010
فساتين خطوبة للمحجبات 2010
اجمل لفات طرح الزفاف
اجمل لفات طرح الزفاف
ازياء اطفال شتاء 2010
ازياء اطفال شتاء 2010
ملابس داخلية نسائية قمة فى الجمال و الاثارة
ملابس داخلية نسائية قمة فى الجمال و الاثارة
التصويت
| نصائح للمرأة |
احصائيات
اسم قائمة