الأفضل زيارة
مربع العضوية
اسم المستخدم
كلمة المرور
 
روابط
البحث

نصائح للمرأة فى المطبخ و الازياء و الديكور و الامومة » المطبخ العربى » طاجن السبانخ
طاجن السبانخ | المطبخ العربى 27-02-2010, 21:52
طاجن السبانخ
طاجن السبانخ
المقادير:
ثلاث لفات من السبانخ
ثمره بصل مبشوره ناعمه
3 فص ثوم مطحونة ناعم
2 ثمره طماطم مطحونة بالخلاط
كمون وفلفل أسود
ربع كوب زيت زيتون

الطريقة:
طريقه عمل طاجن السبانخ

يوضع الزيت في الإناء على النار حتى يحمى

يضاف البصل والثوم ويحمر قليلاً على النار

تضاف السبانخ و تترك على النار حتى تذبل السبانخ

ثم تضاف الطماطم الى السبانخ وتترك على النار حتى تغلي

وتخفف النار ويضاف الملح والبهار الى طاجن السبانخ حسب الرغبة

ويترك طاجن السبانخ حتى تخثر المرقة أو تجف قليلاً

يقدم طاجن السبانخ مع رز أبيض مفلفل

وبالهناء والعافيه
 (الاصوات #: 1)
زيارات: 257 | الكاتب: admin1 |
تعليقات (0)

   
 
  اضف تعليق  
 
   
   
 

أقسام الموقع
مجموع المواضيع (0 / 172)

جديد المواضيع
ديكورات جبس قمة فى الروعة
ديكورات جبس قمة فى الروعة

ديكورات مطابخ 2010
ديكورات مطابخ 2010

فساتين خطوبة للمحجبات 2010
فساتين خطوبة للمحجبات 2010

اجمل لفات طرح الزفاف
اجمل لفات طرح الزفاف

ازياء اطفال شتاء 2010
ازياء اطفال شتاء 2010

ملابس داخلية نسائية قمة فى الجمال و الاثارة
ملابس داخلية نسائية قمة فى الجمال و الاثارة

التصويت

المطبخ
الازياء
الديكور
الامومة


احصائيات
المتواجدين حالياً: الأعضاء:
لا أحد

محركات البحث:
Google Bot

الزوار: 1
المجموع الكلي للزوار: 2
اسم قائمة
احصائيات المواضيع مواضيع الساعة: 0
مواضيع اليوم: 0
مواضيع الشهر: 0
المجموع الكلي: 172
كل التعليقات: 741
احصائيات الأعضاء أعضاء الساعة: 0
أعضاء اليوم: 0
أعضاء الشهر: 0
كل الأعضاء: 56
الموقوفين: 0
قائمة الأعضاء: hisopolko166